このそば粉のクレープはお惣菜用にもデザートクレープにも両方使えます。
お菓子用のフィリングはチョコレート、ヌテラ、果物、カスタードクリーム等
【材料】 直径約20〜22cmのクレープ、7〜9枚
- そば粉 65g (アメリカの計量カップ 1/3カップ + 大さじ2)
- 全粒粉 65g (アメリカの計量カップ 1/3カップ + 大さじ2)
- 卵 2個
- 牛乳 150cc (アメリカ 1/2カップ+1/8カップ)
- 水 115cc (アメリカ 1/2カップ)
- 砂糖 小さじ 2
- 塩 小さじ 1/4
- オリーブオイル 大さじ2 (生地に入れる)
- オリーブオイル (焼く時に使う)
【作り方】
- ボールに卵、塩、オリーブオイル、砂糖を入れ、泡だて器で良く卵を溶く。
- 卵 2個
- 塩 小さじ 1/4
- オリーブオイル 大さじ2
- 砂糖 小さじ 2
- 別のボールにそば粉と全粒粉を入れ、少しずつだまにならないように牛乳 150cc、水 115ccを入れて良く混ぜる。
- そば粉 65g (アメリカの計量カップ 1/3カップ + 大さじ2)
- 全粒粉 65g (アメリカの計量カップ 1/3カップ + 大さじ2)
- 牛乳 150cc (アメリカ 1/2カップ+1/8カップ)
- 水 115cc (アメリカ 1/2カップ)
- 小麦粉が良く混ざったら、(1)の卵を加える。 さらっとした生地です。 どろ〜っとしているようだったら水かミルクを少し加える。 ラップで覆い、冷蔵庫で30分休ませる。 その間に具の用意。
- フライパンに大さじ1位のオリーブオイルを入れて少し煙が出るくらい熱くする。(鉄又はステンレスの場合) おたま( レードル )に一杯の生地を入れ、フライパンを斜めに持って、生地が直ぐ丸く薄く広がるように、フライパンを回す。 丸く薄く広がったら、火に戻し、蓋をして弱火で薄い焦げ目がつくまで焼き、裏返す。 反対側を焼く。
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